Levantar pesas durante una hora a la semana reduce el riesgo de ataque cardiaco hasta un 70%
Levantar pesas durante menos de una hora a la semana puede reducir el riesgo de ataque cardíaco o
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Ejercicios: Adelgaza y recude el riesgo de infarto a un 70 por cierto con este entrenamiento físico con tan solo 10 minutos
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La Meteo que viene: LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD CON PESAS O CON TU PROPIO CUERPO (High Intensity Strength Training)
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Levantar pesas es bueno para el corazón - PressReader
Levantar pesas 10 minutos al día (como mucho) reduce el riesgo de infarto e ictus hasta un 70%
Ejercicio después de un infarto del corazón.
Levantar pesas y hacer actividad aeróbica reduce el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares