Rotina de ioga de 15 minutos para promover a alegria

Solte-se e promova as vibrações positivas com esta breve sequência de ioga que lhe vai proporcionar uma sensação de alegria e deixá-lo/a a postos para enfrentar o dia.
Dedique algum tempo a si e promova as vibrações positivas com este exercício delicado, mas fortalecedor.

Yoga - ioga para Emagrecer – Apps no Google Play

Yoga rápida para MOBILIDADE e FLEXIBILIDADE do CORPO TODO

15 MIN YOGA MATINAL Para começar o dia com energia e disposição

Yoga no Parque

Bhūtaśuddhi, a Purificação dos Elementos

Rotina de ioga de 15 minutos para promover a alegria

→Conheça 7 benefícios do yoga para o nosso bem-estar geral

Om Joy - Pratique Yoga No Seu Tempo

Viva Yoga

15 MIN Yoga Matinal Para acordar o corpo, alongar, respirar e

15 MIN YOGA, Para quem passa o dia sentado

Cresce a procura pela prática de Yoga durante a pandemia