Hatha joga :: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

Hatha joga nás učí meniť navyknuté stereotypy našej mysle a to prostredníctvom asán, dychových cvičení a meditácie. Hatha joga v harmónii rozvíja silu aj flexibilitu. Cvičí sa v pomalom tempe s dôrazom na dlhšie výdrže. Lekcia hatha jogy je vhodná pre tých, ktorí okrem tela potrebujú sýtiť aj svoju dušu. Prevedenie asán je v rámci stupňa

Rheia Centrum, cvičenie jogy Prešov

Ako sa prihlásiť do Joga Online :: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

Hatha joga - TVOJA JOGA

Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

JOGOVÁ TERAPIA – YogaHouse

Online Yoga Teaching

Hatha joga – Centrum LiLienka

Náš harmonogram cvičení bol doplnený o lekciu jemnej jogy :: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

Joga Rheia, terapia vedomým pohybom

Hatha & Relax Yoga / Feel your Body and Mind